Hey,
ich bin Milla
Betriebswirtin, Yogalehrerin, Prä- & Postnatalyogalehreri,
Gründerin von HYGGE YOGA & doTERRA Wellness Advocate.
Für mich ist Yoga vor allem eins: zu Hause ankommen. Tief in mir. Fließende, sanfte und ruhige Bewegung. Der Atem tief und ruhig, der Geist klar, der Körper kraftvoll und leicht zugleich. Fest verwurzelt sein, off der Welt.
Fern ab vom alltäglichen Leistungsdruck schaffe ich in meinen Stunden einen Raum zum Ankommen und Loslassen, in dem du dich spüren und sich erfahren kannst. Um der wichtigsten Person für dein Wohlbefinden Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken: Dir selbst!
Du kannst viele Projekte im Leben haben, aber das wichtigste bist DU!
Ich begleite dich gerne auf deinem Weg.
Love, Milla